Dica de suco para dar uma energizada:
cenouras sem casca 4 unidades
suco de 2 laranjas
limão inteiro 1 unidade (casca e polpa)
maçã sem casca 1 unidade
gengibre 1 pedaço
É só bater tudo no liquidificador com meio copo de água, adoçar (opcional) e saborear.
Saúde!!!
Quem sou eu
- Falando de Nutrição
- Andréa C. Ferreira - Rio de Janeiro,RJ, Brasil- Graduada em Nutrição, com especialização em Nutrição Clínica. Meu atendimento é composto por avaliação,acompanhamento nutricional e elaboração de dieta personalizada. Agende sua consulta domiciliar. Contatos: (21) 8755-9395 Email: andreanutrisaudavel@gmail.com Visite a página Falando de Nutrição no Facebook.
Nenhum comentário:
Postar um comentário