Falando de Nutrição
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- Andréa C. Ferreira - Rio de Janeiro,RJ, Brasil- Graduada em Nutrição, com especialização em Nutrição Clínica. Meu atendimento é composto por avaliação,acompanhamento nutricional e elaboração de dieta personalizada. Agende sua consulta domiciliar. Contatos: (21) 8755-9395 Email: andreanutrisaudavel@gmail.com Visite a página Falando de Nutrição no Facebook.
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quarta-feira, 26 de setembro de 2012
terça-feira, 25 de setembro de 2012
Primavera - Estação das flores
A primavera chegou e com ela a oportunidade de incrementar e enriquecer a sua salada com flores comestíveis.
Veja as opções para você realçar e colorir o seu prato:
- Amor perfeito
- Begônia
- Boraga
- Brinco de princesa
- Cambuquira
- Calêndula
- Camomila amarela
- Capuchinha
- Cravina
- Crisântemo
- Girassol
- Hemerocallis
- Hibisco
- Ipê rosa e roxo
- Rosa
- Tulipa
- Verbena
É preciso ficar alerta às espécies que são TÓXICAS e NÃO devem ser consumidas como: alamanda, alisso, amarilis, azaléia, bico de papagaio, copo de leite, dama da noite, estrelítzia, hortênsia, jasmim manga,
lantana, lírio da paz, manacá, papoula, petúnia, prímula e violeta africana.
quinta-feira, 20 de setembro de 2012
DIETAS DA MODA
O nutricionista é o profissional que orientará sua reeducação alimentar.
Cuidado com o efeito sanfona!!!
Cuidado com o efeito sanfona!!!
PARA ENERGIZAR
Dica de suco para dar uma energizada:
cenouras sem casca 4 unidades
suco de 2 laranjas
limão inteiro 1 unidade (casca e polpa)
maçã sem casca 1 unidade
gengibre 1 pedaço
É só bater tudo no liquidificador com meio copo de água, adoçar (opcional) e saborear.
Saúde!!!
cenouras sem casca 4 unidades
suco de 2 laranjas
limão inteiro 1 unidade (casca e polpa)
maçã sem casca 1 unidade
gengibre 1 pedaço
É só bater tudo no liquidificador com meio copo de água, adoçar (opcional) e saborear.
Saúde!!!
quarta-feira, 19 de setembro de 2012
quinta-feira, 30 de agosto de 2012
segunda-feira, 27 de agosto de 2012
DIA NACIONAL DE COMBATE AO FUMO
Hoje é o Dia nacional de Combate ao Fumo.
Veja do que é feito o cigarro e fique longe desta DROGA.
Preserve a sua saúde!!!!
Veja do que é feito o cigarro e fique longe desta DROGA.
Preserve a sua saúde!!!!
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